6月のお肌
いよいよ梅雨入りですね
カラッとしない天気は 心も体も不調になりやすくなります❗️❗️
梅雨時になると、気圧の低下によって空気中の酸素が少なくなります。
副交感神経が優位になってしまうことで
身体が"お休みモード"になってしまい、『だるい』『やる気が起きない』「頭痛』
『イライラ』『鬱』
といった症状につながります。 私も こんな日が多くなります(≧∇≦)
これを"梅雨 ストレス"と言います😥、
また、副交感神経優位の状態になると血管が開き、
脳の血管が開いてしまうことで、偏頭痛の原因の一つとなります。
梅雨時に頭が痛くなるという人が多いのも、こうしたことが関係しています。
そんな時はリラックスして リンパを流すマッッサージはいいですよ^o^
自己流でやらないで 是非Proの手にかかってください(((o(*゚▽゚*)o)))
これから汗や皮脂がどんどん出ますので
汗は皮膚に溜めないよう 清潔にしてお過ごしください〜
では又1ヶ月 梅雨を乗り越えましょう。。
kayo