モーニングＹＯＧＡ やります！！

秋風が気持ち良い今日この頃、いかがお過ごしですか？

11月から、鵠沼サロンでヨガの先生をお迎えして、モーニングヨガのクラスを始めることになりました〜！

毎月、第１・第３金曜日のam9:00〜9：45　一人1回￥1,000です。
今のところ、定員は4名です。

とっても、明るくてキレイで楽しい先生ですので、心も体も元気になりますよ♪

冷え性・肩こり・運動不足の方！はもちろん、ヨガ初めてでも、ご自分のペースで、できるので、お気軽にぜひご参加くださいね！

年内は11/2・11/16・12/7・12/21です。

もちろん毎回ではなくても参加できる日だけでＯＫですよ〜。

興味のある方は花華またはクレールにお問い合わせください(^O^)／