5月はゴールデンウイークの関係で、第2週と第4週の金曜日に、モーニング・ヨガを行います！ ですので、5月10日と5月24日になります！ ご参加希望の方はご連絡下さいね。ちなみに、5月10日は新月ですよ〜 一緒にモーニングヨガで、心身ともにスッキリしましょ…

今朝は、雪が降ってびっくりしましたが、すぐにいいお天気になって良かったデスね〜！2月のモーニングヨガは、1日と15日です。最近、始まったBody Movementも好評ですよー！ ヨガで温まった後で、30分間、音楽に合わせて身体を動かします♪♪ラテン系ミュージ…

今月第1金曜日が4日でしたので 今月は第2第4金曜日になりました。ですので、11日と25日です。 寒くて身体が 硬くなっていませんか？(´･_･`)先生パワー頂いて、また元気に頑張りましょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノお待ちしています。 kayo

明日は第３金曜日！大好評のモーニングヨガの日ですよ〜。 みなさん、既に効果が出てきてるみたいですね。定員７人位は大丈夫なのでご希望の方はご連絡くださいね！明日はあと２名分空きあります。今年最後のモーニングヨガ！楽しみましょう♪

おはようございまーす！！（＾∇＾）と元気なyuko先生の挨拶で 一日のスタートです。とても爽やかな元気な先生の元で始まりました。身体のメンテナンスはもちろん、心のメンテナンスも一気にしちゃいます。初めてなので、やや皆 緊張気味だったかな（＾_＾）…

先日ブログでお知らせしたヨガ教室！ 準備完了です！ では、明日は代謝アップです！see you ! ♪( ´θ｀)ノ

秋風が気持ち良い今日この頃、いかがお過ごしですか？11月から、鵠沼サロンでヨガの先生をお迎えして、モーニングヨガのクラスを始めることになりました〜！毎月、第１・第３金曜日のam9:00〜9：45 一人1回￥1,000です。 今のところ、定員は4名です。とって…